Как принимать минеральную воду «Лугела» - Лугела-натуральная минеральная вода

Лугела-натуральная минеральная вода

Как принимать минеральную воду «Лугела»

При любой травме, Лугелу применяют местно (наружно) и перорально, строго соблюдая нижеприведенные рекомендации: 👇👇👇

ДИЕТА и РЕЖИМ

Рекомендуется соблюдать при приеме Лечебной Минеральной Воды ЛУГЕЛА.


• Лугелу следует принимать внутрь (перорально), сразу, после еды.
• за полчаса до еды (перед завтраком, обедом, ужином), с интервалом 10 мин., рекомендуется выпивать 1-2 стакана теплой, питьевой воды (+37-38).
После еды следует выпить 20 мл (одну столовую ложку) Лугелы. Запить 2- 3 глотками (40-50 мл) тёплой, питьевой воды.

• После приёма Лугелы не рекомендуется принимать пищу и напитки в течение 1 ч, 30 мин.
• Через полтора часа после приема пищи и Лугелы рекомендуется выпить 1-2 стакана теплой, питьевой воды.
• За полчаса, до следующего приёма пищи (завтрак — обед — ужин), рекомендуется выпивать 1-2 стакана тёплой, питьевой воды.

📍Важно помнить‼️

✔️ При гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки Лугелу следует принимать за 30 минут до еды, разбавив одну столовую ложку Лугелы в половине стакана тёплой, питьевой воды.
• В течение пяти — семи дней приема Лугелы в таком режиме, устраняются дискомфорты в ЖКТ, после чего следует перейти на режим приёма внутрь, в обычном режиме, по одной столовой ложке, после еды, запивая двумя-тремя глотками тёплой питьевой воды.

⛔️ В период приема Лугелы следует исключить из рациона следующие продукты:
— молочные продукты недомашнего происхождения. (связано это с риском нежелательного употребления продуктов в составе которых может оказаться соя и пальмовое масло, употребление которых представляют опасность для здоровья и является причиной возникновения многих заболеваний)‼️
⛔️ следует исключить из рациона сахар и продукты содержащие сахар,
⛔️ продукты и блюда, приготовленные с использованием растительных масел. Не рекомендуется их использование при термическом приготовлении пищи. Желательно заменить растительные масла на натуральное сливочное, или топленое масло.
⛔️ исключить из рациона хлебные продукты содержащие дрожжи (хлеб, булочки, сдобу, торты, пирожные и т.д.).

✅ Рекомендуется употреблять больше зелени, овощей, фруктов в начале еды.
✅ Белковые продукты (рыба, мясные блюда) следует принимать в конце приема пищи.
✅ Чаще принимать в пищу приготовленные на пару, или тушёные овощи и фрукты.
🔰 Мясные продукты следует сокраить на половину от обычно употребляемого количества.
☕️ Чай, кофе и другие напитки употреблять за полчаса до еды, либо через полтора часа после приема пищи.
🍯 Все сладкое рекомендуется заменить на натуральный мёд.

📍Важно помнить!!!

🍯 мёд рекомендуется употреблять только натощак, за полчаса до приема пищи, или через полтора часа после еды.

🔰 Придерживаясь указанного режима и рациона питания, вы способствуете исцелению вашего организма от многих хронических и сложноизлечимых заболеваний.

🔰 Лугелу рекомендуется принимать при любых недомоганиях, в качестве профилактики заболеваний различного характера, в том числе при ОРВИ, ОРЗ и др.
Лугела способствует быстрому восстановлению иммунитета, сохранению молодости, красоты и укреплению вашего здоровья.

Будьте здоровы и успешными в жизни‼️

Ваша, Lugela Life.